Quanto tempo hai investito a programmare la tua vita futura? Pensi che valga la pena farlo? Come puoi iniziare a farlo? Oggi vorrei suggerirti un semplice esercizio che potrebbe aiutarti a riflettere e a [...]
Non possiamo avere fiducia nel mondo se non impariamo ad avere fiducia in noi stessi Il concetto di fiducia, specialmente in quest’era di scandali e di abusi, è stato da molti messo da parte, [...]
Lo dice la scienza: la gentilezza amorevole fa bene a te e a chi la riceve Viviamo in una società sempre più individualista e competitiva. Quindi, non c’è da stupirsi se ogni evento o [...]
Ci sono due possibilità di vivere la tua vita: puoi farlo con il tuo cuore attraverso i sentimenti, oppure attraverso l’intelletto del tuo ego Visto che possediamo naturalmente le due funzionalità — quella del [...]
Conosci i tuoi confini emotivi? Nel corso della tua vita avrai certamente vissuto delle delusioni o delle amarezze. Qualcosa o qualcuno ha causato incertezze e confusione. Vorresti tornare indietro e cambiare qualcosa, magari porre [...]
Cercare e affrontare il cambiamento è essenziale per vivere una vita piena e soddisfacente. In questo periodo unico, ormai intitolato Covid19, l'impatto più grosso è che ci viene chiesto un cambiamento radicale del nostro [...]
In questi giorni in cui la scena è totalmente su "Covid-19" parlare di opportunità può sembrare inopportuno. A pensarci bene, è vero che stiamo vivendo un momento molto impegnativo, ma è altrettanto vero che in questo [...]
Sono giorni particolari, giorni in cui COVID19 è il protagonista e ne prendiamo atto, tuttavia abbiamo un super potere che Ci può permettere di andare oltre, la nostra IMMAGINAZIONE. L’immaginazione è la forma più evoluta [...]
La psicosi da Covid-19 si può fermare, recuperando l’auto-consapevolezza. Se i fattori oggettivi dovuti all’emergenza non si possono arginare, è necessario invece considerare i fondamenti scientifici che permettono di governarne almeno gli aspetti soggettivi. Ricordiamo [...]
Ti sei mai trovata ad affrontare una decisione importante… evitandola? Si tratta di un’esperienza conosciuta agli esperti del settore, psicologi e studiosi del comportamento umano. Quello che ora sappiamo a riguardo di questo comportamento [...]
